智慧健身提升训练效率的健身科学(关于智慧健身提升训练效率的健身科学的简介)

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1、 《智慧健身 提升训练效率的健身科学》是一本人民邮电出版社出版的图书，作者是皮特·麦考尔（Pete McCall）。

2、《智慧健身：提升训练效率的健身科学》一书的作者基于多年的研究和实践经验，为训练者提供了使用自身体重或借助一种器械进行高效健身的方法。

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