油炸花生米的作用和功效(油炸花生米)

2023-01-01 精选百科 0阅读 投稿:佚名
最佳答案大家好,精选小编来为大家解答以上问题。油炸花生米的作用和功效,油炸花生米很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、 花生一次不要炒太多,不然不容易吃完。每次做成200g左右的样子。每次做这道菜都是第一个做,因为要放花生在凉锅里。 2、 继续煎,大概1分钟后,锅里的水就没了。 3、 此时倒...

大家好,精选小编来为大家解答以上问题。油炸花生米的作用和功效,油炸花生米很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 花生一次不要炒太多,不然不容易吃完。每次做成200g左右的样子。每次做这道菜都是第一个做,因为要放花生在凉锅里。

2、 继续煎,大概1分钟后,锅里的水就没了。

3、 此时倒入一勺油继续翻炒。

4、 当花生慢慢裂开时,把它们捞出来。

5、 此时,锅内剩余的油会继续被加热。

6、 捞上来的花生变深了一点。

7、 将花生再次倒入油中,炸几下,立即取出。

8、 取出后稍微晾凉。

9、 撒上2克盐或糖。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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