大家好，小科来为大家解答以上问题。荠菜煮鸡蛋有什么好处啊，荠菜煮鸡蛋的功效和作用(荠菜煮鸡蛋有什么营养价值)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
荠菜荠菜根很有营养。有句话说：“与其挖荠菜根，不如蹲在家里。”中医认为荠菜具有清热、凉血止血、健脾明目的功效，因此可以治疗血尿、吐血、腹泻、水肿等疾病。
民间还有一句谚语“荠菜三月三是神丸”。也就是说，三月三吃荠菜可以强身健体，治病。103010年记载“荠菜能清肝明目，和脾利尿”，所以三月三吃荠菜就像灵丹妙药。
00-1010人不仅有“荠菜为春三月初三神丸”的说法，还有“荠菜竞春仙丹”的说法。
在中药中，大白菜的药用价值非常广泛，被誉为“甘草”。中医认为荠菜性味甘凉，有和脾、利尿、止血、明目的功效。
有营养专家认为，荠菜煮鸡蛋是否能治头痛、祛湿散寒，其科学性还有待考证。但是从营养的角度来说，荠菜含有大量的胡萝卜素、维生素B和维生素C，鸡蛋也含有丰富的蛋白质。把它们适当地结合起来对你的健康有好处。
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荠菜煮鸡蛋的营养价值
1.荠菜洗净，切成小块，放入锅中，放些水烧开。2.取出荠菜，鸡蛋剥壳，锅里放点盐和香油。
3.煮一会儿出锅。
00-1010 1.将荠菜用淡盐水浸泡一段时间，将草蛋洗净。
2.先在锅底放荠菜花，鸡蛋加水，加少许盐，小火煮鸡蛋。
3.水开3分钟后，捞出鸡蛋放入清水中，轻轻打碎，放入荠菜水中煮一会儿。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
