肾亏吃些什么（肾亏吃什么东西）

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1、 肾虚患者平时可以多吃一些补肾益气的食物，如核桃、桑葚、枸杞子、羊肉、动物内脏、黑芝麻、黑米等。

2、如果肾虚症状很严重，还应适当服药，如金匮肾气丸、麦味地黄丸、五子衍宗丸等。

3、平时要注意加强锻炼，有助于恢复。

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