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1、 早上起床后，要督促孩子慢跑半小时，这样可以燃烧体内脂肪，不仅瘦腿，还可以增强免疫力，减少生病的几率。
2、 除了多运动，还要控制饮食，不要吃高热量的食物，少给孩子吃零食。
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小孩儿瘦腿最快方法（小孩儿怎么最快瘦腿）
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